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O Que Comer Antes de Treinar

Public Group active 3 years, 2 months ago

Desde que eu tenho vindo a fazer o Tony Horton treinos, eu fui sentindo absolutamente incrível. O primeiro O Que Comer Antes de Treinar programa que eu comecei com Poder de 90 (ou P90), que foi um dos Felipe Novaes primeiros Portal Fera programas desenvolvidos pela O Que Comer Antes de Treinar. Mas, este exercício é um dos melhores programas que eu já vi em muito Portal Fera tempo, porque os exercícios são muito simples.
Eu tentei vários outros em casa programas de treino, mas todos eles pareciam ser muito difícil de fazer. Tony faz trabalhar fora divertido e O Que Comer Antes de Treinar simples. E a melhor parte é, você não precisa de um monte de espaço.
O Poder de 90 é um programa de 90 dias o programa para iniciantes, que não são muito ativo, gosta de mim. Eu nunca fui uma pessoa muito activa. E quando eu ia fazer outro DVD de treino, gostaria simplesmente de ficar sem Portal Fera fôlego facilmente. Mas, o Tony Horton treinos tornar as coisas muito mais fáceis. O Que Comer Antes de Treinar Para não mencionar sua engraçado senso de humor.
Neste programa, você está trabalhando fora por http:///O-Que-Comer-Antes-de-Treinar.htmpage.tl“>page.tl – 40 O Que Comer Antes de Treinar minutos por dia, 6 dias por semana, durante 90 dias direto. O DVD vem em fases, a fase 1 e 2 por 30 minutos para começar. Em seguida, quando você se sentir pronto, você avançar para as fases 3 e 4. É um dia de cardio (de suor) e um dia Portal Fera de treinamento de força(esculpir). Condicionado o seu corpo, portalfera.com.br lentamente, a forma como Tony ensina permite que você para preparar o seu corpo para mais um exercício extenuante, tais como Alimentação de 90 treino O Que Comer Antes de Treinar.

Como eu mencionei antes, durante anos, eu era uma pessoa inativa e ganhou uma tonelada de peso, 47 kg, para ser mais exato! Mas, fazer o Tony Horton treinos junto com O Que Comer Antes de Treinar assinatura de substituição de refeição O Que Comer Antes de Treinar me permitiu ficar mais forte e perder 13 kg em Portal Fera menos de 60 dias.
Neste ponto, eu recomendo para quem está começando com um programa de treino para considerar começando Felipe Novaes com Poder de 90. Ele realmente mudou minha vida para sempre!

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